えびちゃんダイエットでモデル体型になりたい!

最近えびちゃんダイエットを知って本格的にやってみようと思い、ブログを書いてみようと思いました。

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えびちゃんダイエット!1ヶ月1日目 

1ヶ月も無事すぎて
今日も1日がんばろうと朝から
ストレッチ


ストレッチって体硬い人は痛いようなんですが、
実は痛くない程度に少し気持ちよく伸ばす感じが体には
1番いいみたいですよ


てこれは前にいいましたね


無理をしないのが1番なんですね


今日は家庭の味肉じゃがを作りました


お味の方は・・・


あれ少しすっぱいかな??


肉じゃがはけっこう得意だったのですが、
今回は失敗


間違えてメークインではなく男爵のじゃがいもを
買ってきて、ジャガイモ、くずれてしまってるし


1から修行出直しですね

次からがんばります。


体重の変化
-5.4kg


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( 2008/05/18 05:58 ) Category 未分類 | TB(0) | CM(1)
こんにちは!
遊びに来てくださりありがとうございます(*ノω`*)
ダイエットを1ヶ月も続けられるなんてすごいですね(゚ロ゚ノ)ノ
がんばってくださいね!
また遊びに来ますね(*´w`)
[ 2008/05/20 20:32 ] [ 編集 ]
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