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１ヶ月で７kgも落ちるダイエット方法

エビちゃんもほとんどのモデルが実践しているダイエット方法がとうとう一般公開なったそうです。




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私も今実践中


今のところ体重も落ちていってるので効果はけっこうはやいようです


好きなものを我慢せず食べてやせれることが
私は魅力的だと思います。


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※この記事は固定です！日記は下からになります。

今日は親戚のおうちにいってまいりました


親戚のおうちのわんこちゃんマロンくんです







親戚の家につくと、
私の子供はマロンにとびつくがマロンは若干いやそうな顔するんです


子供の容赦ない遊びにマロンもおぼえているようです



ひさしぶりに会った親戚の方に、


びっくりされましたよ



いきなりどうしたの！


そんなに痩せて


何かすごいサプリメントがあるの？？



と聞かれました


サプリメントは私はかなり失敗してきたので、
それを使ってなくて、
えびちゃんダイエットやってるよと話すと、



親戚の方もやってみるそうです

私もそうだけど、
女性にとってダイエットは永遠のテーマなんだなと思いました


よーしもっとびっくりされたい！


がんばろっと



マロン子供の相手させてごめんね


体重の変化
-6.8kg




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すいません。


しばらくブログ放置していました



パソコンが壊れておれ更新できませんでした


携帯でも更新できるんですけど、


めんどくさがりな私・・・



はい、すいませんでした



これからは更新まめにやっていきますね



たぶんですが・・・



そうそう、ダイエットのほうは順調にがんばってます



太っているときの服が入らない・・・・


パンツとかがばがばで、

新しい服をかわなければ・・・



これはこれで、痛い出費ですが、買い物は好きなので、
少しうれしかったりします（笑）



次の休みに買い物いってきまーす


体重の変化
-6.8kg




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最近ブログ友達のまみっちさんと体重の減らし勝負してるんですが、


私はえびちゃんダイエット


まみっちさんは骨盤ダイエット


１ヶ月で私は約5キロ

まみっちさんは約３キロ

で私のリード



なんかダイエットも相手と勝負したら、
はりがでるもんですね


私は負けずぎらいなので
競い合える相手がいたら燃えますね


まみっちさん私は負けません（笑）


お互いがんばりましょうね


体重の変化
-6.3kg




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とうとう６キロ減


今調子にのっています（笑）


体脂肪もかなりへってもうちょっとで理想の完成です



でもこう欲をいうと、


あと、


-３キロ


ほしいな


これは願望ですが（笑）


さてさてこれからもえびちゃんダイエットがんばろうと思います


体重の変化
-6.1kg




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